Hatha online para base, estabilidad y presencia.
Hatha en Vinyü ofrece un espacio para profundizar en posturas, respiración y presencia con una práctica más pausada y consciente.
Sesiones en vivo relacionadas
Hatha estable para volver al ejedomingo, 29 de marzo • 9:08 p. m. • Tomás ElguetaYin suave para cerrar el díalunes, 30 de marzo • 12:48 a. m. • Fernanda LagosHatha terapéutico para bajar dolormiércoles, 1 de abril • 10:45 p. m. • Fernanda LagosHatha1jueves, 2 de abril • 1:30 a. m. • Claudio PerezMindfulness de tarde y descargajueves, 2 de abril • 11:00 p. m. • Tomás Elgueta
Buen punto de entrada para construir base
Acompaña estabilidad, alineación y respiración
Clases en vivo y perfiles públicos con distintos niveles
Preguntas sobre Hatha
¿Qué caracteriza al Hatha yoga?
El Hatha suele enfocarse en posturas, respiración y permanencia con más pausa, lo que permite desarrollar base, estabilidad y atención.
¿Es una buena práctica para principiantes?
Sí. Suele ser una de las formas más claras de comenzar, especialmente si buscas una práctica consciente y menos acelerada.